2014年03月23日

おはぎ?ぼたもち?

お彼岸と言えば「おはぎ」face_02

ただ・・・・・

春のお彼岸の場合、お店によって「おはぎ」だったり「ぼたもち」
だったり。
何がどう違うのか?

つぶあんorlこしあん
まわりがあんこのみorまわりにきな粉やごまがまぶしてある。

???????????????

いえいえぱー

「おはぎ」も「ばたもち」も同じ食べ物です。face_08
じゃあ、何で呼び方が違うの?

春のお彼岸は牡丹の花が咲く頃なので「ぼたもち」
秋のお彼岸は萩の花が咲く頃なので「おはぎ」 だそうです。face_08

へぇ~face_08face_08

でも、この時期咲く花なら桃とか水仙とか色々あるのに
何で「牡丹」?


さぁ、そこまでは私も知らないです。face_07
まぁ、桃はひな祭りのイメージですし。
水仙は・・・・・あの花の形からぼたもちみたいなものは
想像出来ないなぁ。

じゃあ、牡丹の花をみてお餅想像出来る?

う~んface_07face_07face_07

誰か、何で牡丹と萩になったのか教えて~あせ


  


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2014年02月09日

大雪

昨日は久々の大雪ゆきゆきゆき
雪に慣れていない関東は、交通機関も大乱れでてんてこ舞いあせ

20cm前後は積もりましたでしょうかface_08


で、本日は・・・・・筋トレという名の「雪かき」あせ
外に出るとあちこちで雪かきに精をだしている人が。あせあせ
ただただひたすらスコップで雪をすくっては端っこに。あせあせあせ
気が付いたら端っこには雪の山が。face_08face_08face_08

さぁ~て終わった♪と思ったら・・・・・「ドスン」face_08
んっ?
振り返ると・・・・・屋根に積もっていた雪が、見事に雪かきした
後の綺麗な地面に落ちてきました。face_08face_08
という事は・・・・・「やり直し」face_07face_07
また黙々と雪かき。
イラッとしたので、これを作っちゃいました。


え~っ、頭でっかちですが、「雪だるま」ちょき

まぁ、色々ありましたが、無事に筋トレという名の雪かきも終わり
ただ・・・・・
明日筋肉痛になったらどうしようface_07face_07
  


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2014年01月28日

みかん

本日、お客様よりみかんを頂きました。face_05
ありがとうございます。

それではさっそく・・・・・


いただきま~す。はあと あか
あま~いはあと ぴんくはあと ぴんくはあと ぴんく
あっという間に1個食べてしまいました。face_02

先日、ニュースか何かで、温州ミカンを食べる量が減少していると
聞きました。なんでも、「こたつでミカン」という場がなくなって
きているとかで・・・・face_08
たしかに、我が家でもここ数年こたつは出していないですねぇ。
でも、みかんは食べていますよ。ちょき

まぁ、昔はみかん=温州ミカンでしたが、最近は色々なみかんが
出てきていますから。ホント柑橘類の種類は豊富です。face_08

今日頂いたみかんは、「でこぽん」でしょうか。3個のうちの1個は
いい具合にデコが出ていましたし、甘味も強かったので。

ビタミンCも摂ったことだし、さぁ~て頑張るかDASH

って・・・・・もう寝る時間なのに・・・・・
何を今から頑張るの?face_08
まさか・・・・・
気合を入れて寝る???
え~っface_08
って・・・・・美味しいみかん食べたら目が覚めちゃった。face_08
朝まで我慢するべきだったなぁ・・・・・face_07
とりあえず、布団に入って羊ではなくみかんの数でも数えよっと。
寝不足はお肌の敵だからね。punch
ではでは、
ご馳走様でした。はあと あか  


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2014年01月02日

あけましておめでとうございます

2014年ももう2日目の夜を迎えましたが・・・・・

今年もよろしくお願いいたします。face_02

今年も地元の神社へお参りに行ってきました。
図々しいくらいにしっかりとお願い事もしてきました。ちょき
(ちゃんとお賽銭入れてますよ。語呂合わせも考えて。)
おみくじも引いて。
昨年は「中吉」今年は「小吉」
どうやら昨年よりもちょっと苦労しそうです。face_07
何かあった時はこのおみくじを読み返して1年間頑張らないと。ぐー

さて、今年一年頑張っていけるように、景気づけに鯛の尾頭付きを。ハート ピンク
尾頭付きの鯛って・・・・鯛って結構大きいですよね。face_08
まさか・・・・・一人で全部食べるの?face_08face_08
ええ。一人で一尾食べました。ちょき
尾頭付きの鯛と言っても、コレですが・・・・・。

たい焼きです。ぱー
バリ付きですが。このバリがカリカリして美味しいんですよね。face_02
おかげさまで胃袋は満たされました。はあと ぴんく
心も満たされました。はあと ぴんくはあと ぴんく

これで今年も頑張れるぞ~DASH
  


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2013年12月31日

ありがとうございました

2013年も残すところ、あと数時間。face_08

今年も色々な事がありました。BANG YELLOW

何と言っても今年は「15周年」STAR YELLOW
15周年記念の体験談発表会では、ちょっとしたハプニングというか
トラブルがface_08
え~っ!?
個人的な事で申し訳ないのですが・・・・・face_07
実は・・・・・
15周年記念だからと気合い?を入れて新しい靴を履いて
いったら・・・・・
まさかの靴擦れかみなり 赤
体験談発表会は無事に終わりましたが、私の足は・・・・・face_07face_07
見事にマメだらけ。


そして、会社で使っているパソコンも先日新しくなりました。きらきら
ところが、今まで使っていたノートパソコンではなく、
デスクトップ型。
家で使っているパソコンもノートパソコンなので、キーボードの
指の感覚が今ひとつ。
なのに・・・・
誰も見ていないのに・・・・・
キーボードが変わったくらいどうってことないのよ、ちょき
両手でスピーディに文字入力出来るのよちょきちょきとでも
言いたいのか・・・・・カチャカチャ必死に文字入力していたら・・・・・
まさかの腱鞘炎再発あせ
見栄っ張りにも程がある。face_07face_07face_07
でも、これだけでは終わらないのが私。face_08
替えたばかりのパソコンを壊しそうになったのです。face_08face_08

というのも、ノートパソコンの場合、使わないときは画面を閉じて
たたんでおくのですが、なんとなんと・・・・・デスクトップにも
関わらず、仕事が終わってパソコンの電源を切った後に画面を
閉じようと・・・・・・face_08face_08face_08
危うくキーボードに叩き付けてしまうところでした。face_07face_07face_07

こんなおっちょこちょいの私に1年間お付き合い頂きまして
ありがとうございました。
来年は、もうちょっとタメになる情報を仕入れて皆様にご紹介
出来るように、あちこちにアンテナを張っていきますので、
よろしくお願いいたします。

あっBANG YELLOW
ここに書いた私の失敗談は、ここだけの話にして下さいね。はあと あか
  


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2013年12月10日

着色料不使用ですが・・・・・

えっBANG RED

何!?face_08
葉っぱを切り取っているのでわかりにくかもしれませんが・・・・・
「大根」です。
(葉つき大根を買ったら、すぐに葉の部分を切らないと根っこの
栄養を吸い取られて、スカスカになってしまうのです。)

真っ赤な大根!?face_08
染めました???

大根と言ったら、コレでしょ。

大根=白とは限らないのです。face_08
上の大根は「赤大根」皮は赤いけど、中は白いんです。face_08
逆に、皮は黄緑色っぽくて中が赤い「紅芯大根」なんていうのも
あります。face_08

決して赤色〇号とかで色をつけたわけではありません。face_07

最近は、野菜もカラフルになったなぁ・・・・・face_08

この赤大根、サラダにしたり酢漬けなど、生食向きですね。face_02

このブログ書いていて・・・・・
なんだかおめでたい気分になってきた。ハート サーモンピンク
紅白大根。はあと あか
生食なら酵素もたっぷりでface_02
年末年始、胃袋はハードな仕事をしますので、今のうちに
酵素を取っておかないと。
って・・・・・暴飲暴食しなければいいだけの話。face_07
何事もほどほどに・・・・・。face_07face_07
って頭ではわかっているんですけどねぇ・・・・・face_07
これからの時期は色々誘惑が多くて・・・・・あせ
忘年会シーズンでお酒、クリスマスにはケーキにチキン。はあと あか
お正月にはお雑煮、お汁粉、お節料理にお酒。はあと あかはあと あか
で、年明け新年会でまたお酒。はあと あかはあと あかはあと あか
え~っかみなり 赤
年明け、体重計に乗るのが恐ろしくなりそうDASHDASHDASH



  


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2013年11月10日

寒くなるにつれ・・・・・

気が付いたら・・・・・もう11月。face_08
早いもので、あと1か月ちょっとで今年も終わりです。face_08face_08

寒くなるにつれ、アレが欲しくなってきます。
アレとは・・・・・?

コレです。

たい焼きハート ピンク

天然物か養殖物か。
(1尾ずつ金型で焼くのが天然物、1台の金型で何尾も焼ける
のが養殖物と言われているようです。)
皮はモチモチかパリパリか。
頭から食べるか尻尾から食べるか。

ちなみに私は、
天然物で皮は薄くパリパリで、頭から食べます。face_02
あんこは甘さ控え目で、頭をかじった時にちょっとはみ出てきそう
な位たっぷり入っているのがいいですねぇ。
で、たっぷりのあんこを満喫した後にパリパリの尻尾を食べておしまい。ハート ピンク

って書いていたら・・・・・たい焼き食べたくなってきた~DASH  


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2013年09月04日

あまちゃん

今、大人気の「あまちゃん」face_02

先日、我が家にもあまちゃんが・・・・・face_08
毎年、この時期にはよくお会いするんですけど・・・・・face_08

今年は猛暑に加え雨不足でなかなかお会いできませんでした。なみだ

えっBANG YELLOW
あまちゃんと天気って何か関係あるの???
あまちゃん、毎年来るの???
もしかして、サインもらったり握手なんかしちゃったりしてる???

あまちゃんはあまちゃんでも・・・・・このあまちゃんです。

えっface_08何???
何かわかりにくいので、こちらを。
ぴょんぱー

そうです。アマガエルのあまちゃんです。face_02
毎年、夏になると我が家の玄関の鉢植えで一休み。face_02
可愛いですよはあと あか

植木鉢の縁に乗って壁を見ながら何を考えているのでしょう?
  


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2013年08月14日

夢叶いました・・・・・?

子供の頃から?の夢。

「スイカを一人で4分の1個食べる。」face_08

なんて子供だ・・・・・face_07
いくら好きだといっても、4分の1個はねぇ・・・・face_07face_07
せめて、8分の1個位で・・・・・face_07face_07face_07

でも、

ついに、

叶いました。STAR YELLOW

じゃ~ん

わかりにくいかもしれませんが、4分の1個です。ちょき
本日、お昼に食べました。ちょきちょき

って・・・・・
いくら大好物のスイカでも、ちょっと無理があると思うんですけどface_08
お腹壊すと思うんですけどface_08face_08
そんなに胃腸丈夫じゃないですよね。face_08face_08face_08
というか・・・・・
胃腸、弱いよね。face_07face_07face_07
胃薬手放せない人だよね。face_07face_07face_07face_07
無理、というか無謀だと思うんですけど・・・・face_07face_07なみだ

でもね、

食べちゃいました。ちょき
スイカはスイカでも・・・・・コレだもん。

んっ?
スイカと玉ねぎ???
あっ、この玉ねぎは比較用に隣りに置いただけでして・・・。
実は、これ今人気の「小玉スイカ」
玉ねぎとの比較じゃわかりにくい???
では、こっちで。

手の甲ですが・・・face_07
まぁ、手のひらサイズのスイカという事で、大きさはおわかり
頂けましたでしょうか。

この小玉スイカの4分の1個を本日食べたという事で・・・・・。
いくらスイカ好きでも、お腹壊すまでは食べません。あせ

まあ、4分の1個には変わらないわけでして。
ようやく夢が叶いました。はあと あか

しかし、この小玉スイカ、種が異常に多いんだよね・・・・・face_07
たぶん、種の数は大玉スイカと変わらないような・・・・・face_07face_07

まぁ、おいすいから(おいしいから)いいか。ちょき
最後の最後に・・・・・BANG YELLOW  


Posted by wellness at 21:27Comments(0)

2013年08月11日

夏バテ予防に・・・・・

ど~んBANG YELLOW

ど~や(ゴーヤ)
face_07face_07face_07face_07face_07face_07face_07face_07face_07face_07face_07face_07なみだ

あまりの暑さに・・・・・なみだ
何言ってるのかよくわからないface_07
一応ダジャレなんだけど・・・・・なみだ

そんな夏バテ気味の方にオススメ食材「ゴーヤ」ぱー
「にがうり」って聞くと食べる気しませんが・・・・・
「ゴーヤ」って聞くと、食べてみようかなぁと。

ただ・・・・



切った時に見える真ん中の白いワタ。face_08
これはしっかり取らないと・・・・・
「にがうりface_10」だね。
って・・・・・ワタ取っても取らなくても「にがうり」なんだけど・・・・・face_07
ぜひ、疲労回復にもってこいpunchの豚肉とあわせて
「ゴーヤチャンプルー」に。face_02
美味しいですよ~UP
ただし、ゴーヤチャンプルー食べて疲労回復しても、ギャグまで
回復できるかはわかりません。face_07
悪しからず。  


Posted by wellness at 21:55Comments(0)

2013年07月28日

愛の〇〇

いきなりですが・・・
コレです。

CMにも出ています。face_02
赤熟もぎり王様トマト~はあと あか

これは「麗夏(れいか)」という品種のトマトです。
真っ赤に熟してから収穫しても、輸送中につぶれることもなく。ちょき
切ってみると、こんな感じ。


包丁で切ってもじゅくじゅくせず、綺麗にスパッと切れました。
このゼリー部分がほんのり甘酸っぱくて、周りは甘くて最高はあと あか

で、何で愛の〇〇かって?
トマトって、外国では「愛のリンゴ」と呼ばれているそうで・・・・・。
トマトなのにリンゴ?
まぁ、それはいいとして。あせ

え~、それではたくさんのトマトお待ちしております。face_05
私の場合、真っ赤なバラの花束より、カゴいっぱいのトマトの方が
いいです。ハート ピンク

というわけで、この後トマトは私の胃袋の中へぐるめ
愛に満ち溢れた???胃袋になりました。face_05
めでたし、めでたし。ハート ピンクハート ピンクハート ピンクハート ピンクハート ピンク

  


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2013年07月21日

これじゃあ・・・・・

ここ数日、暑さが若干和らぎ過ごしやすくなってきたら・・・
ブログの更新忘れていたことを思い出しました。face_07
ちょっと前まで、あまりの暑さに水分多くてうまく固まらないゼリーの
よう???になっていましたから。
で、久しぶりのブログ。ぱー

本日の写真は、コレです。

ど~んBANG YELLOW
右は普通の茄子。
左がメタボ茄子。face_08
ウソです。「米茄子」です。face_02
それにしてもずいぶん立派な茄子。
何故かヘタは緑色。face_08
輪切りにしてバター焼きにすると、茄子ステーキみたいでGOODです。ちょき

そういえば・・・・・
もうちょっとでお盆。ぱー
お盆と言えば・・・・・きゅうりの馬と茄子の牛。
何できゅうりと茄子なのか?
何で馬と牛なのか?
わからないけど、とりあえずきゅうりの馬に乗ってきて、茄子の
牛に乗って帰るというご先祖様。face_08
米茄子じゃぁ・・・・・
帰れないよね。face_07動けなさそうだもんね。face_07face_07  


Posted by wellness at 21:54Comments(0)

2013年06月09日

夏野菜の疑問


私の大好きなトマトface_05
真っ赤に熟したトマトは、甘くてジューシーはあと あか
「フルーツトマト」なんていうのもあるのに「野菜」
まぁ、ナス科の植物だし。野菜サラダには欠かせないからいいとして。

?なのが、スイカやメロン。ウリ科の植物なのに、栽培方法からして
野菜のハズなのに・・・・・。店頭に並ぶと「果物」に。face_08
ところによっては、スイカの白い部分を漬物にしたりするのに・・・・・。
どうやっても果物扱い。
なら、トマトも果物にすればいいのに・・・・・。
真っ赤で見た目も果物っぽいのになぁ・・・・・。

本日、たらふくトマトを食べた後の疑問です。face_07
  


Posted by wellness at 19:49Comments(0)

2013年05月09日

今年も始まりました

これです。face_02

あっ・・・・・近すぎた。face_07
では、これで。

ごろごろと。face_08
小田原の真壁さんの玉ねぎです。きらきら
自然のものなので、大きさや形は様々ですが・・・・・。
農薬や化学肥料を使わずに育てた、こだわりの玉ねぎです。ちょき
スライスして、鰹節と醤油をかけたり、胡麻ドレッシングをかけたり・・・
生でも美味しい新玉ねぎ♪
私のオススメは・・・・・
スライスした玉ねぎに、納豆をかけて食べる。face_05
納豆と玉ねぎ、これがなかなか相性がよろしくてハート ピンク
ぜひお試しを。納豆だけになっと~くの味です。
  


Posted by wellness at 23:22Comments(0)

2013年03月16日

遅ればせながら・・・・・

東京では、本日平年より早く桜の開花宣言をされたようですが・・・花赤

我が家の庭では、平年より遅く福寿草が咲いております。


先週から咲いていますので、葉っぱも増えています。
気が付いたら・・・・・毎年増えていまして、だんだん凄いことになって
きています。face_08
このままでは数年後には、庭のほとんどが福寿草になったりしてface_08
(そんなことはありません。)
冬の間は花が少なかったので、暖かくなるにつれ花が増えていくのが
楽しみです。face_02

ただ・・・・・

暖かくなるにつれ・・・・・

くしゃみと鼻水が・・・・・なみだ

そうです。

花粉症ですface_07face_07face_07

比較的症状は軽いのですが・・・・・

それでも結構くしゃみが出ます。face_07

まさか・・・・・

誰かウワサしてる?face_08

  


Posted by wellness at 22:08Comments(0)

2013年02月18日

答え

前回のクイズ
「デコポンはデコのついた〇〇〇〇の子、この〇〇〇〇とは?」
答えは・・・・・コレです。ぱー

このデコの出具合、まさにデコポンの親って感じface_02
「ぽんかん」です。ちょき
デコポンは、清美オレンジとぽんかんの掛け合わせで作られたもの
なのです。face_02
清美とぽんかんの子なら「きよぽん」の方がわかりやすいのでは?
う~んface_07
よっぽど、あの「デコ」のインパクトが強かったんだろうなぁ・・・face_07

さて、日本人は外国と比べ果物の摂取量がとても少ないそうです。
年間通じて色々美味しい果物が出回っているのに・・・face_09
なんでも、「皮をむくのが面倒くさい」とか「別に食べなくてもねぇ」
なんていう人が結構多いそうです。face_08
皮くらいペロッと剥けるでしょう。果物にはビタミンなどの栄養素が
みっちり詰まっております。ちょき
美と健康のためにはあと あか
では、ぽんかんでも頂きますか。face_05
甘くて美味しくて、思わず口ぽんか~んと空いてしまいそうな
                face_07face_07face_07face_07face_07
失礼しました。まだまだ寒い日が続くので、ギャグも底冷え。face_07
あ~春が待ち遠しいDASH
  


Posted by wellness at 22:52Comments(0)

2013年02月10日

でこ

柑橘類の美味しい季節です。face_02
この時期は色々種類がありまして、どれにしようか迷ってしまいます。きらきら

そんな中、本日ご紹介しますのは、私の大好きなコレはあと あか

上から見るとどちらも同じように見えますが・・・・・face_01
横から見ると・・・・・face_08

あらっ
左のみかんはずいぶんと盛り上がって・・・・・。
え~っぱーどちらも「でこぽん」です。
右側は、あまりでこぽんらしくない形ですが・・・一応デコはあります。face_07
この「デコ」の有無は、味には関係ないそうでして・・・。
ただひとつ言えることは・・・「ハズレがない」
「でこぽん」は、不知火(しらぬい)という品種で糖度13度以上のものが
「でこぽん」と名乗れるので、今日のでこぽんは酸っぱかったなぁface_10ということが無いのです。face_02
まぁ、立派なデコがあった方がでこぽんらしいといえばらしいのですが。
さて、
でこぽんは「デコのある〇〇〇〇の子」でこの名がついたそうですが、
さて〇〇〇〇とは一体何でしょう?
<ヒント>
でこぽんの片方の親は、清美です。
近日中にアドバイスショップでもご紹介出来る商品です。

では、近日中にこのでこぽんは私の胃袋の中へface_02
ビタミンCも豊富だし、水溶性食物繊維のペクチン、血管の老化を
防いでくれるヘスペリジンも含まれているので、美味しく食べて健康にちょき  


Posted by wellness at 22:52Comments(0)

2013年01月30日

あっ・・・

気が付いたら・・・・・
明日で1月も終わりface_07
ブログ忘れてた・・・・・・face_07face_07

というわけで、今回はオススメ商品のご紹介を。ぱー
これです。今までは見た目のせいかキャーキャー騒がれるような
ものでもありませんでしたが・・・face_04
まぁ、若返りとかダイエットとかお通じが・・・とテレビで紹介されて人気がでてきたこれです。

「ごぼう茶」です。face_02
自分でごぼう茶を作るとなると結構大変なので、こちらのお手軽
ティーパックはいかがでしょうか。ぱー
ごぼうといえば「イヌリン」&「サポニン」
イヌリンは、水溶性食物繊維。腸内をキレイにしてくれますちょき
サポニンは、体内のコレステロールや脂肪に吸着し、洗い流してくれますちょき

ということは・・・ごぼう茶で体キレイハート ピンク
そういえば、テレビでも話題になった時に、ごぼう茶で若返りなんて
言っていたような・・・・・。
ささやかな期待を抱きながら仕事の合間に一杯。

香ばしい、いい香りですface_02クセもなくとっても飲みやすいです。face_02
では、ごぼうで美貌を・・・・・・って無謀だったりしてface_07
「ぼう」つながりのくだらないギャグでした。face_07
まだ、頭の中は正月休みボケが抜け切れてないなぁ・・・face_07  


Posted by wellness at 22:30Comments(0)

2012年12月31日

今年最後の

あと2時間ちょっとで2012年も終わりです。あせ
長かったような短かったような・・・・・DASH

今年はもっとブログの更新をSTAR YELLOWと思ったのですが・・・face_07
反省です。なみだ

今年最後のブログは、イノシシや鳥などの敵から逃れて無事に収穫
されたコレです。face_02

見た目はあんまり綺麗じゃないけど・・・・・毎年人気の「成島さんのみかん」
農薬の使用もギリギリまで抑え(柑橘系は青虫が凄いんです。face_10)肥料も自家製。
どおりでイノシシや鳥が狙ってくるわけです。ぱー

さて、

あっBANG RED
薄皮はむいちゃダメバツ 赤
温州みかんは、皮をむいたら薄皮とスジはついたまんま口の中へ
放り込んでください。

ここにも栄養がつまっているのです。face_08
というわけで、いただきます。はあと あか
あま~いface_05見た目は今ひとつでも、味はバッチリちょき
これならいくらでも食べられちゃうはあと あか
いやぁ、10kg箱で買ってよかったちょき

ですが・・・・・食べ過ぎには注意BANG RED
まず、皮のむきすぎで親指の爪が黄色くなり、食べ過ぎで肌が・・・face_08
なんでもほどほどに。face_07

んっBANG RED気が付いたら、もう残り2時間切ってるあせ
では、この辺で。ぱー

2013年も美味しいネタを探していきますので、ぜひぜひお付き合いください。face_02
1年間ありがとうございました。はあと あか


  


Posted by wellness at 22:14Comments(2)

2012年12月02日

いも・イモ・芋

お久しぶりです。

本日ご紹介するのは・・・・・

じゃがいも?やまいも?

どちらもブーバツ 赤

こんな色ですが、さつまいもです。face_08

「黄金千貫」という品種です。face_08

黄金千貫と聞いて、氷の入ったグラスを想像した方・・・・・

呑兵衛ですねちょき

そうです。芋焼酎の原料になっている芋です。

あと・・・・・私の好きなコレも黄金千貫から出来ています。

芋けんぴです。ハート ピンク

黄金千貫は、アドバイスショップには置いていませんが

芋けんぴはお店に置いてありますので、良かったらぜひ

3時のおやつにface_05

ただ、ひとつ問題が・・・・・

芋けんぴは油で揚げていますので・・・・・

芋+油=結構なカロリーあせ

美味しいからといってポリポリ、気が付いたら1袋食べちゃった

なんて言ったら・・・・・・・・・・・face_08

face_07face_07face_07face_07face_07face_07face_07face_07face_07face_07face_07face_07face_07face_07face_07face_07face_07face_07face_07face_07face_07

お腹まわりが・・・あせ

運動しないとDASHDASHDASHDASHDASHDASH  


Posted by wellness at 19:30Comments(0)