笑いと癒しの感動ブログ！　　wellness21

今年も残り２週間ちょっとです。
これから大掃除・買出し・・・何かと忙しいです。
風邪なんかひいている場合ではありません。
とはいっても、巷ではインフルエンザが今年も流行中だそうで・・・

さて、タイトルの「りんご」の話でも。
りんごといえば「１日１個のりんごは、医者を遠ざける」とも言われています。
それだけ栄養価が高く、様々な効果が期待されているようです。
便秘解消・疲労回復・動脈硬化予防などなど・・・
ちょっとちょっと！これは毎朝食べないと！
ここで、家にあったりんごを。
真っ赤な「紅玉」
もう１個は「王林」紅玉より一回り大きいです。
明日、どちらかが私の胃袋に入る予定です。
これで年末も元気にパワフルに
アップルでハッスル